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ADVENTURE STORY: So bekommt ihr die volle Energie! Produkttest EUNOVA® B12!

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Hej ihr Lieben, 

 

von Termin zu Termin. Ein Meeting jagt das nächste, Sport wollte ich doch auch noch irgendwo einbauen und meine Freunde sind bisher auch zu kurz gekommen. Es ist schon Mitte März und die gefühlt hundertste To Do Liste ist im Anbruch. So ging es mir noch vor gut einem Jahr. Ich wusste ich sollte die Reißleine ziehen und etwas verändern. Bewusster Leben und mich fokussieren. 

Aller Anfang ist schwer, das wissen wir alle! Wie ich es geschafft habe aus meinen Mustern zu entkommen berichte ich euch heute.

 

 

Gesundheit beginnt im Geist. 

 

Ich habe begonnen Ratgeber zu lesen, wie „Der Code – Der neue Weg zum Positiven Denken„, „ „Mit dem Elefant durch die Wand„,  „ „Sein Leben neu erfinden-Raus aus dem Teufelskreis“ oder „Die 4 Stunden Woche„*. Bis zu diesem Zeitpunkt war ich wirklich lesefaul, muss ich gestehen. Na klar, lese ich andere Blogs, Online Nachrichten, aber Bücher über mehrere hundert Seiten? No Chance. Für mich muss es einfach und schnell gehen. Doch diese Bücher haben mich gefesselt und neugierig gemacht. Neugierig gemacht wieder zu lernen, mehr über mich zu erfahren und wieso ich so ticke wie ich ticke. Selbstreflexion ist der Schlüssel. 

 

Mir haben die Bücher dabei sehr geholfen Dinge zu erkennen und zu verändern. Solltet ihr die Bücher lesen und merken es ist nichts für euch, dann legt sie zur Seite. Manchmal ist der richtige Zeitpunkt noch nicht gekommen oder wird nicht kommen, denn alles was für mich gilt muss nicht für andere gelten. Jeder ist anders und das ist ganz wichtig zu verstehen. Sollte der Fall eintreten, dass euch das Buch langweilt oder nichts gibt, lest es nicht weiter. Sucht euch lieber ein anderes inspirierendes Buch. Ist mir auch schon passiert. Ich habe es an der Stelle markiert an der ich es zuletzt gelesen habe und zur Seite gelegt.

 

In all diesen Büchern habe ich super Tipps dazu gefunden mein Leben neu zu strukturieren, Prioritäten zu setzen, Entscheidungen zu treffen, bewusster zu Leben und effektiver zu arbeiten. Aus jedem Buch habe ich mir die Informationen rausgenommen die für mich gerade wichtig sind.

 

Und so hat sich innerhalb von einem Jahr mein Leben auf wundervolle Art und Weise deutlich verbessert! Das Ruder rumreißen ist das Stichwort! 

 

Ruder

 

Und jetzt zu der körperlichen Gesundheit! 

 

Aufgrund einer Schilddrüsen Unterfunktion und einem permanenten Eisenmangel ist mein ganzer Organismus etwas schlapp. Um ihn wieder in die Gänge zu bekommen habe ich im Juli letztes Jahr mit Sport begonnen.

 

Natürlich ist das alles andere als einfach, weil ich mich gerne nach einem anstrengenden Tag in der Agentur und der Arbeit für den Blog in den Abendstunden liebend gerne mit meinem Abendessen vor dem Online Tv sitze und entspanne, aber längerfristig ist das einfach nicht gut. Als ich mir das bewusst gemacht habe und welche Konsequenzen es mit sich bringen würde, habe ich meine Sportsachen schon von ganz alleine gepackt.

 

Selbstverständlich gibt es Tage und Wochen in denen es mal wieder gar nicht klappt. Wichtig ist sich immer wieder neu auf sein Ziel zu fokussieren und sich zu motivieren. Das ist das einzige Geheimrezept würde ich behaupten. Irgendwann hat der Kopf gelernt, dass das der neue Rhythmus ist und dann fällt alles ganz leicht. Bis dahin ist es natürlich einiges an Arbeit. Aber die lohnt sich! 

 

Mich motiviert die App Lifesum sehr. Dort trage ich ein wie viele Kalorien ich schon zu mir genommen habe und durch den integrierten Schrittzähler sagt sie mir gleich wie viele Kalorien schon wieder verbrannt sind. Kein Punkte zählen, kein Stress auf der Wage. Einfach Lebensmittel einscannen, Ziele setzen und dran bleiben. 

 

 

B12 Super-Power in 10 Tagen? 

 

Sollte man dann doch mal den Extra-Push an Energie brauchen, weil man zur kreativer Höchstform auflaufen möchte, den Klausurmarathon überstehen oder seinen Körper mit B12 pimpen möchte, kann eine 10 Tage Kur von EUNOVA® B12 austesten. Dank STADAvita und den Blogger Circle, hatte ich die Möglichkeit meine Erfahrung mit diesem Produkt zu machen und mit Euch zu teilen. 

 

 

B12 Super-Power in 10 Tagen? 

 

 

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Vitamin B12 ist gut für das Immun- und Nervensystem, den Energiestoffwechsel, bei der Bildung roter Blutkörperchen, es verringert die Müdigkeit und hilft bei der Zellteilung.

Also eigentlich ideal für mich und meinen müden Haushalt. Schauen wir mal wie man die Fläschchen anwendet!

 

Drehen-Schütteln-Trinken 

 

Die 10 Fläschchen kommen in einer kleinen Verpackung. Dreht man den Deckel des einzelnen Fläschchens, wird die Schutzkammer mit dem B 12 geöffnet. Während des schüttelns gelangt das Pulver in die hellrosa Flüssigkeit und wird aktiviert.

 

Dann kann man es Trinken. Ich habe es immer morgens vor dem Frühstück eingenommen. Es schmeckt nach Waldfrucht und ist leicht säuerlich. Sollte man einen empfindlichen Magen haben der zu Sodbrennen neigt, würde ich das Produkt vorher einmal testen. Ich habe einen empfindlichen Magen, aber habe es glücklicherweise gut vertragen.

 

Mein Fazit

 

Der ganz große Oh-Wow-Effekt blieb aus. Da bin ich ehrlich. Dafür war die Einnahmedauer sicher zu gering. Aber es hat mich jeden Morgen daran erinnert, etwas für mich zu tun und meine Ziele nicht aus dem Auge zu verlieren.

 

Das hat einen Motivations-Kick gegeben. Alleine dafür, fand ich es wirklich klasse. Will man ein ernstzunehmendes Vorher-Nachher Ergebnis haben, sollte man zuvor und danach ein Blutbild machen lassen und tatsächliche Auswirkungen festzustellen.

Wie alles im Leben: Eine Kombination aus Sport, einer ausgewogenen Ernährung, regelmäßigen Besuchen beim Arzt und geistiger Fitness ist das sicher eine gute Ergänzung, wenn man einen Motivations-Kick braucht. 

 

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Was sagt ihr zu Nahrungsergänzungsmitteln? Nutzt ihr welche und geben sie euch Power?

Alles Liebe,

Eure Jules  

 

 

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